Sebagian besar orang Indonesia menganggap flu sebagai gangguan kesehatan ringan yang akan hilang dengan sendirinya. Anggapan ini terdengar masuk akal karena gejala flu terlihat mirip dengan masuk angin biasa, seperti hidung mampet dan badan meriang. Padahal, kalau terus dibiarkan, flu tersebut bisa menjadi sumber penyakit lain hingga memicu komplikasi berbahaya. Lantas, seperti apa flu yang tidak boleh dianggap sepele?

Apa Itu Flu? 

Flu adalah penyakit akibat virus influenza tipe A, B, atau C yang menyerang sistem pernapasan manusia, khususnya hidung, tenggorokan, dan paru-paru. Tipe A dan B adalah virus yang menyebabkan flu saat musim hujan dan biasanya memiliki gejala lebih berat. Sedangkan, tipe C menimbulkan gejala yang lebih ringan dan dapat terjadi sepanjang tahun. 

Sementara itu, dunia medis sebetulnya tidak mengenal istilah masuk angin. Namun, masyarakat Indonesia kerap menggunakan istilah tersebut untuk menggambarkan keluhan tidak enak badan, sering sendawa, perut kembung, dan pegal-pegal bukan karena virus menular.

Flu tergolong lebih berbahaya daripada sekadar masuk angin karena kemampuannya menyebar dengan sangat cepat. Virus influenza bisa menyebar melalui udara melalui percikan liur (droplet) saat penderitanya bersin, batuk, atau berbicara.

Gejala Flu yang Tidak Boleh Dianggap Sepele

Gejala flu seperti hidung tersumbat atau pilek, batuk, sakit tenggorokan, sakit kepala, rasa lelah ekstrem, dan nyeri di seluruh tubuh umumnya berlangsung sekitar satu minggu. 

Namun, jika kondisi Anda tidak kunjung membaik atau bahkan semakin parah, segera periksakan diri ke dokter untuk mendapat penanganan lebih lanjut. Berikut beberapa gejala flu yang perlu Anda waspadai agar segera mendapat perhatian medis:

• Sesak napas atau kesulitan bernapas;

• Demam tinggi yang tidak kunjung turun;

• Batuk parah dengan dahak berwarna kehijauan atau berdarah;

• Nyeri atau rasa tertekan di dada;

• Penurunan kesadaran;

• Gejala sempat membaik, lalu tiba-tiba kembali memburuk.

Komplikasi Penyakit Flu

Flu bukanlah masuk angin biasa. Jika tidak ditangani dengan serius, flu bisa berkembang menjadi berbagai komplikasi yang lebih berbahaya. Berikut beberapa bentuk komplikasi flu yang paling umum terjadi:

• Pneumonia

Pneumonia adalah infeksi terhadap paru-paru yang menyebabkan kantung udara (alveoli) meradang. Akibatnya, penderita pneumonia pun batuk-batuk, demam, sesak napas, kedinginan, hingga menggigil. Penyakit ini bisa terjadi melalui infeksi virus influenza langsung ke jaringan pari-paru, atau infeksi bakteri sekunder yang “memanfaatkan” kondisi tubuh saat sedang lemah. 

• Bronkitis

Gejala umum bronkitis mirip dengan masuk angin biasa, yaitu demam ringan, menggigil, dan kelelahan. Namun, bronkitis umumnya juga disertai dengan gejala batuk berdahak dan dada yang terasa berat. 

Kabar baiknya, mayoritas kasus bronkitis akibat flu bisa membaik dengan memperbanyak asupan cairan, istirahat cukup, dan mengonsumsi obat pereda nyeri. Jika gejala terus berlanjut, segera konsultasi dengan dokter karena bronkitis kronis dapat berkembang menjadi kondisi medis yang lebih serius, seperti pneumonia hingga gagal jantung.

• Sinusitis

Virus influenza bisa menyebabkan saluran sinus bengkak. Akibatnya, lendir tidak dapat mengalir secara normal hingga menjadi tempat berkembangnya bakteri. Ketika itu terjadi, Anda akan merasakan hidung tersumbat, sakit tenggorokan, lendir menetes ke belakang tenggorokan (postnasal drip), berkurangnya kemampuan merasakan makanan atau mencium bau, serta nyeri di area sinus, rahang atas, dan gigi.

• Memperburuk penyakit kronis

Jika seseorang sudah mengidap kondisi medis tertentu seperti asma, infeksi virus influenza dapat memperburuk peradangan di saluran napas yang sudah sensitif. Akibatnya, terjadilah serangan asma akut. Lalu, flu juga bisa menyebabkan komplikasi kardiovaskular yang berbahaya pada penderita penyakit jantung. Sebab, beban kerja jantung mengalami peningkatan selama sakit flu.

Bagaimana Cara Cegah Flu?

Salah satu cara mencegah flu adalah vaksinasi flu secara rutin setiap tahun. Lalu, perkuat daya tahan tubuh dengan menerapkan pola hidup sehat seperti mengonsumsi makanan kaya vitamin dan mineral, rutin berolahraga, mencukupi asupan cairan tubuh, dan rajin mencuci tangan. 

Sebisa mungkin, jagalah jarak dan hindari kerumunan saat kasus flu sedang meningkat. Kalau ada rekan kerja atau anggota keluarga yang sedang sakit flu, usahakan untuk membatasi kontak langsung, hindari berbagi peralatan makan dan minum, serta pakailah masker apabila perlu.

Tanpa penanganan cepat dan tepat, flu bisa berkembang dari masuk angin biasa menjadi komplikasi serius. Untuk mencegah hal tersebut, terapkan gaya hidup sehat dan rutinlah melakukan vaksinasi. SMC RS Telogorejo menyediakan Paket Vaksin Influenza sebagai langkah perlindungan dini bagi Anda dan keluarga. 

Ingin memastikan kondisi kesehatan secara menyeluruh sebelum musim flu tiba? SMC RS Telogorejo juga memiliki layanan Medical Checkup untuk mendeteksi faktor risiko dan kondisi kesehatan Anda lebih awal. Daftarkan diri untuk Medical Checkup dan vaksinasi influenza melalui website SMC RS Telogorejo atau aplikasi MySMC!